Nous avons tous vécu des difficultés dans notre enfance, qui ont suscité en nous des émotions compliquées : tristesse, sentiment d'abandon, ou d'injustice, de rejet, de ne pas être aimé ni valorisé. Nous avons caché tout cela au fond du placard secret de notre être profond, car quand on est jeune, c'est la meilleure façon de survivre. Puis nous avons poursuivi notre route en oubliant presque ces souffrances du passé, comme si elles avaient disparu.

Mais à force de cacher trop de douleurs émotionnelles dans ce coffre magique qui permet de tout oublier quoi qu'il arrive, celui-ci est devenu de plus en plus lourd; nous sommes devenus adultes, nous avons poursuivi notre chemin et pourrions vivre tant de bonheurs ! Mais ce coffre qui nous protégeait est devenu un boulet, un poids, une oppression qui sabote même notre vie. Nous ressentons parfois des tristesses ou des colères inexplicables, ou bien nous nous laissons malmener par nos proches, ou encore nous nous fourrons dans des situations que la logique aurait dû nous faire éviter.

Cela fait peur d'aller ouvrir ce coffre secret bien caché au fond de soi-même, pour le vider une bonne fois pour toutes ! Alors nous cherchons à soulager notre mal-être par tous les moyens sauf justement celui-ci, qui nous soulagerait de ce qui nous ronge.... Tout nous semble préférable à ce retour en arrière au temps de nos souffrances anciennes !

Mais le coffre secret réclame et s'agite. Il crée des remous dans nos rêves qui deviennent des cauchemars du passé. Il nous fait rencontrer des personnes qu'on voudrait ne plus revoir ; il suscite des hasards bizarres qui nous rappellent nos failles, ou des rencontres avec des gens qui nous blesseront de la même façon, celle qui nous fait le plus souffrir...

Nous pouvons choisir de ne rien faire, en traînant un coffre de plus en plus lourd pour notre être ; notre corps pourrait alors montrer des signes de faiblesse qui pourraient se transformer en maladies chroniques, ou notre psychisme arborer des signes de perturbation ou d'angoisse.

Nous pouvons aussi décider de nous armer de courage en retournant à notre passé douloureux, pour ouvrir enfin ce coffre qui pèse si lourd, afin de le vider, le nettoyer, et s'en débarrasser ! Idéalement avec une personne formée, de confiance, qui va nous aider dans ce processus. Ce n'est pas facile, c'est parfois douloureux ou angoissant : on pleure ou on crie, on se décourage, il faut plusieurs séances.... Puis on se sent plus léger, plus au clair, libéré d'un fardeau qu'on portait sans le savoir. Tout devient plus simple ; on se retourne pour voir le chemin parcouru, et l'on s'étonne d'avoir tant attendu.... C'est enfin la Guérison des Souffrances du Passé.

Ce travail nous fait grandir et évoluer de manière tellement appréciable, nous rendant aptes au bonheur. Notre corps nous montrera rapidement son soulagement en abandonnant les symptômes qu'il nous montrait pour nous alerter ; nos proches remarqueront une détente appréciable. Nous changerons peut-être de style de vie ou d'amis, qui sait ? Cela s'appelle Devenir Soi.

Je vous retracerai dans d'autres posts de ce blog quelques exemples de parcours de ce type que j'ai pu accompagner, pour une inspiration à oser "Devenir Soi".

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Je pense qu'il est essentiel pour chacun de prendre du temps pour son évolution personnelle. Que la santé physique, émotionnelle, psychique sont liés à notre bien-être physique ou psychique Bien souvent, le corps signale les souffrances du cœur ou de l'âme. Je suis persuadée que le travail sur soi permet d'assainir tous les aspects de la personne, dans sa globalité. Tout est lié en nous et autour de nous.

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